Comment avoir les fesses de Kim Kardashian ?

Véritable star mondiale, Kim Kardashian ne passe pas inaperçu aux quatre coins du monde avec son magnifique fessier rebondi. La bimbo américaine fait des vagues chaque fois qu’elle montre ses belles fesses sur les réseaux sociaux. Avoir des fesses de Kim Kardashian est désormais le rêve de la grande majorité des femmes. Comment y arriver ? Voici des conseils à suivre.

Avoir une alimentation riche en protéines

L’alimentation joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de l’organisme. Mais ceux que beaucoup de personnes ne savent pas est que l’alimentation contribue à être plus beau/belle et à améliorer ses atouts physiques. Par exemple, si vous voulez avoir de belles fesses comme celles de Kim Kardashian, vous avez intérêt à consommer certains types d’aliments. Il s’agit surtout des aliments riches en protéines. Vous pouvez les trouver dans les légumes, les produits laitiers, les œufs, les poissons, les viandes, les crustacés… Ces aliments consommés régulièrement vont contribuer au renforcement musculaire des fesses. Il est aussi recommandé de boire assez d’eau au quotidien. Cela va empêcher la formation des graisses dans l’organisme et d’éviter ainsi la rétention d’eau. Il faut savoir également que les cellulites sont des ennemis des belles fesses. Les éviter est donc nécessaire. Cela passe par une consommation des aliments anti-cellulite tels que l’ananas, la papaye, l’oignon, le poivron…

Par contre, il faut éviter la consommation d’aliments riches en matières grasses. Ceux-ci favorisent la rétention d’eau et l’amas de graisse sur les fesses.

Le sport pour avoir de belles fesses

En plus de l’alimentation, le sport est un autre moyen pour avoir un beau fessier. La pratique régulière du sport va vous permettre de muscler, de raffermir et de galber vos fesses. Cependant, ce n’est pas tous les sports qui sont conseillés pour avoir des fesses rebondies. Certains offrent de meilleurs résultats que d’autres. Il s’agit par exemple, du jogging, de la natation, du vélo… L’avantage avec ces activités sportives est qu’elles permettent de faire travailler le muscle fessier. Il faudra surtout les pratiquer régulièrement. Les exercices de musculation, de squats et de gainage vous permettront également de raffermir vos fesses.

Les implants fessiers : Une solution efficace

La chirurgie esthétique est l’un des moyens les plus rapides et efficaces pour avoir de belles de fesses. D’ailleurs, la grande majorité des stars y ont eu recours pour avoir des fesses galbées et rebondies. Les rumeurs courent depuis longtemps sur les implants fessiers de Kim Kardashian, mais cette dernière a toujours démenti. Il faut dire que la pose des implants fessiers est une technique qui est de plus en plus pratiquée en France. Nonobstant le prix élevé des implants fessiers, beaucoup de femmes la préfèrent pour augmenter le volume de leurs fesses. Pour obtenir un meilleur rapport qualité/prix, vous pouvez contacter plusieurs chirurgiens pour avoir un devis gratuit. Cette intervention qui se pratique sous anesthésie générale offre un résultat naturel. Il faut noter que les implants fessiers ne sont pas pris en charge par la Sécurité Sociale. D’où le fait que leur tarif est élevé. Le choix du chirurgien est déterminant pour la réussite de cette opération.